5.5 km | 00:28:28 | 05:08/km日期: 2023-05-04 06:08 - 平均心率: 138 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 100%
Pace: 05'18" / 05'00" / 04'57" / 05'16" / 05'13" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'07") | 540 / 5540 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
78.86 km 
Nike ZoomXVaporflyNext% 2 累積 :
772.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'00" | 00:10'18" |
| 3 | 04'57" | 00:15'15" |
| 4 | 05'16" | 00:20'31" |
| 5 | 05'13" | 00:25'44" |
| 5.5 | 05'05" | 00:28'29" |
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