6.0 km | 00:38:39 | 06:26/km日期: 2015-11-25 06:32 - 平均心率: 148 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 06'46" / 06'39" / 06'12" / 06'24" / 06'07" / 06'30" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 202.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'39" | 00:13'25" |
| 3 | 06'12" | 00:19'37" |
| 4 | 06'24" | 00:26'01" |
| 5 | 06'07" | 00:32'08" |
| 6 | 06'30" | 00:38'38" |
| 6.0 | 03'34" | 00:38'39" |
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