5.1 km | 00:32:15 | 06:21/km日期: 2023-01-17 17:48 - 平均心率: 143 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 5692 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 69%
Pace: 06'33" / 06'30" / 06'24" / 06'16" / 05'50" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'49") | 1002 / 1002 | 175 / 85 |
| 2 | | 06'34" (+00'45") | 1001 / 2003 | 179 / 84 |
| 3 | | 06'30" (+00'41") | 1001 / 3005 | 175 / 87 |
| 4 | | 06'17" (+00'28") | 1002 / 4007 | 175 / 90 |
| 5 | | 05'49" | 1000 / 5008 | 175 / 97 |
| 6 | | 05'54" (+00'05") | 62 / 5070 | 174 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
106.52 km 
nike zoom winflo 累積 :
1218.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'30" | 00:13'03" |
| 3 | 06'24" | 00:19'27" |
| 4 | 06'16" | 00:25'43" |
| 5 | 05'50" | 00:31'33" |
| 5.1 | 09'54" | 00:32'15" |
13458.1 km | 
2639.6 km
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