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 |  7.0 km | 00:37:00 | 05:17/km日期: 2012-05-05 17:51 - 地點: 蘭潭環潭公路半圈 - 天氣: 今天天氣轉晴 傍晚轉陰有微風很舒服 - 卡路里: 435 Cal 這周因為適逢學校即將段考，本人要出三分考卷，所以空堂時間沒辦法出來跑步，在加上鋒面南北飄移，天氣時晴時雨，因此這次真的足足休息了一周。上周六(4/28)跑完，今天才又跑一次。不過休息之下也讓腳傷有個喘息機會，今天去跑果然感覺不一樣。右腳變的輕盈許多，但是太久沒跑步，到是身體一時好像不太習慣，剛起跑約2K肚子就有點會痛，左邊靠近腰際那邊。今天跑一下剛好為明天的八卦馬暖機一下，明天希望可以跑進2小時 5月累積里程 : 116.00 km 手動上傳 | 12 years ago |
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