陳志忠 2015/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳志忠新竹
ID 49140

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5.2 km | 00:27:52 | 05:23/km

日期: 2015-04-28 19:22 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Pace: 05'28" / 05'16" / 05'28" / 05'32" / 05'20" / 04'44" /

加強訓練

4月累積里程 : 110.12 km

GPX 上傳 | 9 years ago

哈, 張忍堂和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'16"	00:10'44"
3	05'28"	00:16'12"
4	05'32"	00:21'44"
5	05'20"	00:27'04"
5.2	04'43"	00:27'52"

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