魏登宇 2015/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

魏登宇屏東
ID 18555

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最佳成績:

半馬 : 02:12:01

全馬 : 04:45:27

跑齡 : 10 年 (已參加場比賽)
總里程 :

16134.2 km |

3121.2 km
2024 年 :

962.4 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Sep	100.2	0.0
Aug	104.8	0.0
Jul	107.2	0.0
Jun	111.5	0.0
May	104.1	0.0
Apr	102.8	0.0

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里程碑 (477)

2022/12/12 恭喜魏登宇獲得 15000 推
2022/10/31 恭喜魏登宇獲得 550 留言數
2022/03/16 恭喜魏登宇獲得 14500 推
2021/09/20 恭喜魏登宇獲得 14000 推
2021/02/28 恭喜魏登宇獲得 13500 推
2020/12/20 魏登宇完成了第 10 馬! - 2020 臺北馬拉松
2020/10/03 恭喜魏登宇獲得 13000 推
2020/05/12 恭喜魏登宇獲得 12500 推
2020/02/16 魏登宇完成了第 40 半馬! - 2020 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
2020/01/05 恭喜魏登宇獲得 12000 推

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2.1 km | 00:12:25 | 05:54/km

日期: 2015-03-13 20:34 - 地點: 廣興公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 139 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 06'01" / 05'48" / 06'03" /

陪女兒跑2k後，自己加碼2k

3月累積里程 : 105.89 km

GPX 上傳 | 9 years ago

畯（準仔）, 蔡忠錦和其他 11 人說推

·

Roy 🦈《動魂》早安~加油~

2015-03-14 10:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'48"	00:11'49"
2.1	06'02"	00:12'25"

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