趙健良 2015/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

趙健良新北市
ID 204208

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7.4 km | 00:45:59 | 06:14/km

日期: 2015-02-20 07:00 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%

Pace: 07'08" / 06'32" / 05'51" / 06'04" / 06'10" / 05'33" / 06'19" / 06'32" /

2月累積里程 : 148.14 km

美津濃綠累積 : 738.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'32"	00:13'40"
3	05'51"	00:19'31"
4	06'04"	00:25'35"
5	06'10"	00:31'45"
6	05'33"	00:37'18"
7	06'19"	00:43'37"
7.4	06'31"	00:45'59"

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