5.1 km | 00:38:28 | 07:28/km日期: 2020-12-26 16:55 - 平均心率: 131 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'51" / 07'19" / 07'07" / 07'15" / 07'19" / 10'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'59" (+03'54") | 149 / 5149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 154.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 07'19" | 00:16'10" |
| 3 | 07'07" | 00:23'17" |
| 4 | 07'15" | 00:30'32" |
| 5 | 07'19" | 00:37'51" |
| 5.1 | 10'57" | 00:39'29" |
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