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簡多多
ALL
ID 156392
682 位追隨者
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簡多多
42.0 km
|
04:38:00
|
06:37/km
日期:
2014-11-16 14:04
-
地點:
龍潭粗坑古道到關西台三線兩遍
-
天氣:
晴時多雲隅陣小雨
-
卡路里:
2646 Cal
ALL
簡
多多
·
留言
不知為何Nike 無法同時登入?完成前兩禮拜未完的訓練,結果有跑回來了哈哈哈
11月累積里程 :
332.83 km
手動上傳
| 10 years ago
簡進新
,
葉pp
和其他
177
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
Isislee
自主訓練跑一個馬!!!強耶!
2014-11-16 19:03 ·
1
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簡多多
謝謝啦。
2014-11-16 19:07 ·
gary
太強了......
建議休息一下,
留點體力跑石門馬
2014-11-16 19:29 ·
1
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簡多多
知道了.就是怕無法完賽。初馬特別緊張。謝謝您。;-)
2014-11-16 19:37 ·
黃建宗
加油,全馬前一週一般都是減量,因為怕跑太多恢復不來,會影響比賽當天的身體狀況。
2014-11-17 07:18 ·
1
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簡多多
鍬感心。謝謝您。我瞭解了。
2014-11-17 19:01 ·
陳節亮
水喔...甘巴爹呦!^^
2014-11-17 19:28 ·
1
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簡多多
謝謝啦!
2014-11-17 20:11 ·
terresa
全馬~太強了。精神可嘉,讚啦!
2014-11-19 07:21 ·
1
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簡多多
再次謝謝妳。希望星期六石門馬能完賽。
2014-11-19 07:39 ·
terresa
帥哥~熬炸°當然算,凡跑過必留痕跡°有熱情,有毅力更有爆發力~讚
2014-11-19 07:42 ·
1
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terresa
成功就在不遠處,準備上凸擡囉!fighting
2014-11-19 07:45 ·
1
個人推
簡多多
大聲喊:謝謝妳。
2014-11-19 08:53 ·
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