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    開心醬油王 台南
    ID 66343
    205 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    開心醬油王
    5.0 km | 00:29:46 | 05:57/km
    天蠍線上馬
    官方成績
    日期2019-11-16
    成績00:29:46
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:57/km
    日期: 2019-11-18 13:39 - 地點: 善化區 - 天氣: 很涼爽 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 178
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'00"  (02'00")
    		05'03"395 / 395
    2
    02'06"  (04'06")
    		05'16" (+00'13")397 / 793
    3
    02'12"  (06'18")
    		05'29" (+00'26")400 / 1193
    4
    02'09"  (08'27")
    		05'28" (+00'25")392 / 1586
    5
    02'09"  (10'36")
    		05'20" (+00'17")402 / 1988
    展開計圈分析
    6
    02'18"  (12'54")
    		05'39" (+00'36")407 / 2395
    7
    02'18"  (15'12")
    		05'47" (+00'44")396 / 2792
    8
    02'20"  (17'32")
    		05'50" (+00'47")399 / 3192
    9
    02'20"  (19'52")
    		05'50" (+00'47")399 / 3591
    10
    02'28"  (22'20")
    		06'01" (+00'58")409 / 4000
    11
    02'29"  (24'49")
    		06'15" (+01'12")396 / 4397
    12
    02'23"  (27'12")
    		06'06" (+01'03")389 / 4786
    13
    02'22"  (29'34")
    		05'54" (+00'51")400 / 5187
    台南
    開心醬油王
    輕乳酪蛋糕 Moon sweets。沐恩 手作甜點
    · 留言

    5421NO.3 Day 113
    輕鬆跑一下
    廚王老妹牌輕乳酪蛋糕
    Moon sweets。沐恩 手作甜點

    賽後評分: 無傷完賽
    給 5 星
    11月累積里程 : 315.12 km ZEPRO麒麟 藍綠 累積 : 986.7 km
    Android - samsung SM-A730F 上傳 | 5 years ago
    Jason Hsueh, 陳達鈴 和其他 87 人說推
    · 留言
    觀看另 10 則留言
    Jenny 廚王午安～輕鬆跑跑運動愉快喲～
    這蛋糕看起來好美味～
    2019-11-18 14:22 ·
     1 個人推
    美鳳 😍😍😍~哇啊~我最喜歡的輕乳酪蛋糕耶.......看起來好漂亮啊~先“視”吃了😂😂😂~
    廚王晚安~你們家連甜點師父也有了，真的是好口福啊👍👍👍
    難得的輕鬆跑愉快啊😊`
    2019-11-18 17:40 ·
     1 個人推
    Coffee 晚安，流口水了喔~
    2019-11-18 18:12 ·
     1 個人推
    譚玉麟 晚安太香流囗水
    2019-11-18 18:44 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安🌛跑步愉快😊
    2019-11-18 20:09 ·
     1 個人推
    :郭建宏 晚安運動快樂
    2019-11-18 21:13 ·
     1 個人推
    Chia-ling Tsai 這輕乳酪蛋糕看起來就很可口呀!!
    2019-11-18 23:37 ·
     1 個人推
    嫩嫩腿阿賢 不想減肥了，想吃R。
    2019-11-19 02:28 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 早上好，運動愉快~
    2019-11-19 09:00 ·
     1 個人推
    李耀同 早安：午後跑跑愉悅！
    2019-11-19 10:10 ·
     1 個人推
    Jenny 謝謝廚王～午安喲～
    2019-11-19 14:09 ·
     1 個人推
    張清榮 恭喜完賽，漂亮，加油
    2019-11-19 14:45 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'17"00:05'17"
    205'24"00:10'41"
    305'47"00:16'28"
    405'52"00:22'20"
    506'10"00:28'30"
    5.205'41"00:29'34"

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