6.0 km | 00:36:36 | 06:04/km日期: 2019-10-04 20:19 - 平均心率: 157 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6804 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'57" / 06'15" / 05'51" / 06'04" / 05'41" / 05'34" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+01'24") | 1007 / 1007 | 169 / 85 |
| 2 | | 06'11" (+00'41") | 1008 / 2016 | 182 / 88 |
| 3 | | 05'49" (+00'19") | 1003 / 3019 | 189 / 90 |
| 4 | | 06'03" (+00'33") | 1000 / 4020 | 188 / 87 |
| 5 | | 05'41" (+00'11") | 1009 / 5030 | 193 / 90 |
| 6 | | 05'30" | 1008 / 6038 | 196 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.64 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'15" | 00:13'12" |
| 3 | 05'51" | 00:19'03" |
| 4 | 06'04" | 00:25'07" |
| 5 | 05'41" | 00:30'48" |
| 6 | 05'34" | 00:36'22" |
| 6.0 | 07'52" | 00:36'36" |
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