6.6 km | 00:39:29 | 06:00/km日期: 2019-06-10 12:09 - 平均心率: 142 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 06'05" / 05'54" / 05'54" / 05'55" / 05'58" / 06'03" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'29") | 578 / 6578 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
173.09 km 
母子鱷魚 第三代Y拖#2 軍綠 累積 :
817.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'54" | 00:11'59" |
| 3 | 05'54" | 00:17'53" |
| 4 | 05'55" | 00:23'48" |
| 5 | 05'58" | 00:29'46" |
| 6 | 06'03" | 00:35'49" |
| 6.6 | 06'21" | 00:39'30" |
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