6.1 km | 00:35:38 | 05:51/km日期: 2019-06-15 05:40 - 平均心率: 139 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'25" / 05'53" / 05'30" / 05'51" / 05'50" / 05'39" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" | 92 / 6092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'53" | 00:12'18" |
| 3 | 05'30" | 00:17'48" |
| 4 | 05'51" | 00:23'39" |
| 5 | 05'50" | 00:29'29" |
| 6 | 05'39" | 00:35'08" |
| 6.1 | 05'24" | 00:35'38" |
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