李添傑 2014/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

李添傑台南
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8.7 km | 01:01:10 | 07:04/km

日期: 2014-05-23 07:16 - 總爬升: 119 m - 地點: 柴頭港溪 - 天氣: 雲雲真好 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 07'59" / 07'05" / 07'24" / 07'05" / 07'13" / 07'14" / 06'38" / 06'15" / 06'34" /

小動一下，準備期末考～大崗山！

5月累積里程 : 402.16 km

Android - HTC HTC Sensation XE with Beats Audio Z715e 上傳 | 10 years ago

不來恩, 張夙夙和其他 9 人說推

·

台南德哥期末考～大崗山，加油!

2014-05-23 10:09 ·

1 個人推

李添傑阿德兄，謝啦！

2014-05-23 10:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'05"	00:15'04"
3	07'24"	00:22'28"
4	07'05"	00:29'33"
5	07'13"	00:36'46"
6	07'14"	00:44'00"
7	06'38"	00:50'38"
8	06'15"	00:56'53"
8.7	06'33"	01:01'10"

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成績 : 03:46:01

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