6.3 km | 00:32:15 | 05:08/km日期: 2019-03-22 16:55 - 平均心率: 151 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'17" / 04'59" / 05'11" / 04'52" / 04'55" / 05'31" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'56") | 267 / 6267 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
80.74 km 
ASICS TARTHERZEAL 6(2E) 累積 :
464.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 04'59" | 00:11'16" |
| 3 | 05'11" | 00:16'27" |
| 4 | 04'52" | 00:21'19" |
| 5 | 04'55" | 00:26'14" |
| 6 | 05'31" | 00:31'45" |
| 6.3 | 05'50" | 00:33'19" |
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