8.2 km | 00:42:52 | 05:15/km日期: 2018-08-03 17:36 - 平均心率: 147 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'23" / 05'08" / 05'09" / 05'08" / 05'16" / 05'12" / 05'18" / 05'20" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'13") | 999 / 7999 |
| 9 | | 05'59" (+00'52") | 158 / 8158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
252.00 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1085.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'08" | 00:10'31" |
| 3 | 05'09" | 00:15'40" |
| 4 | 05'08" | 00:20'48" |
| 5 | 05'16" | 00:26'04" |
| 6 | 05'12" | 00:31'16" |
| 7 | 05'18" | 00:36'34" |
| 8 | 05'20" | 00:41'54" |
| 8.2 | 06'00" | 00:42'51" |
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