Dannylin (玩沙者聯盟首席) 2012/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Dannylin (玩沙者聯盟首席) 台北市
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Dannylin (玩沙者聯盟首席)

20.0 km | 01:30:00 | 13.3 km/h

日期: 2012-11-11 00:29 - 地點: 竹北火車站->風尚文人->會場->新竹高鐵 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 310 Cal

為了跑新竹遠東馬.
搭晚班火車,攜帶小折
前往風尚人文咖啡館休息.
到竹北後,路不熟騎過頭,又下著雨.牛仔褲都有點溼
最後還是讓我找到了. ^^

----------
跑完馬後.騎小折到高鐵站
強列的感覺到
跑步跟騎單車用的腿部肌肉有很大差異
原本擔心騎不動.結果還可以騎
到高鐵站.背著攜車袋+手拿跑者紅色包+贈品一大袋
實在有夠重..比跑馬還累.
呵. 這樣也撿到單車約20k進帳.XD.

11月累積里程 : 401.02 km

手動上傳 | 12 years ago

阿堯, dashonyu 和其他 8 人說推

·

ann 跑步跟騎單車肌肉群本來就不一樣
我跑馬隔天若是鐵腿都改騎單車還可以抽車上陡坡^^

2012-11-12 19:57 ·

Dannylin (玩沙者聯盟首席) Ann 你太強了啦。我那天是沒辦法抽車啦。ㄏㄏ

2012-11-13 12:17 ·

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