2.3 km | 00:25:17 | 11:08/km日期: 2018-07-26 17:02 - 平均心率: 122 - 卡路里: 122 Cal - 總步數: 3237 - 平均步頻: 127 - 平均步幅: 70 cm
Pace: 10'25" / 11'30" / 12'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'21" | 1006 / 1006 | 147 / 65 |
| 2 | | 11'33" (+01'12") | 1008 / 2014 | 107 / 80 |
| 3 | | 11'59" (+01'38") | 268 / 2282 | 138 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 58.88 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'25" | 00:10'25" |
| 2 | 11'30" | 00:21'55" |
| 2.3 | 12'40" | 00:25'19" |
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