Robin 2017/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Robin 台南
ID 352000

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5.0 km | 00:38:10 | 07:36/km

日期: 2017-12-03 06:26 - 卡路里: 158 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'15" / 07'52" / 07'20" / 08'03" / 07'34" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'09"

996 / 996

2

07'51"

(14'59")

07'53" (+00'44")

993 / 1990

3

07'28"

(22'27")

07'23" (+00'14")

1010 / 3001

4

07'56"

(30'23")

07'56" (+00'47")

998 / 3999

5

07'41"

(38'04")

07'39" (+00'30")

1003 / 5003

6

00'06"

(38'10")

07'00"

14 / 5018

12月累積里程 : 5.02 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 6 years ago

超級芒果和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'52"	00:15'07"
3	07'20"	00:22'27"
4	08'03"	00:30'30"
5	07'34"	00:38'04"
5.0	05'00"	00:38'10"

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