5.2 km | 00:29:37 | 05:43/km日期: 2017-12-16 16:42 - 地點: 五峰 - 天氣: 小雨 - 平均心率: 184 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 5561 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'50" / 05'35" / 05'41" / 05'44" / 05'46" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'12") | 1006 / 1006 | 185 / 93 |
| 2 | | 05'35" | 1008 / 2015 | 186 / 96 |
| 3 | | 05'38" (+00'03") | 1007 / 3022 | 190 / 93 |
| 4 | | 05'39" (+00'04") | 1004 / 4027 | 189 / 93 |
| 5 | | 05'44" (+00'09") | 1003 / 5030 | 188 / 92 |
| 6 | | 05'42" (+00'07") | 178 / 5209 | 182 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
144.60 km 
HEROES Hyper Racer 累積 :
861.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'35" | 00:11'25" |
| 3 | 05'41" | 00:17'06" |
| 4 | 05'44" | 00:22'50" |
| 5 | 05'46" | 00:28'36" |
| 5.2 | 05'42" | 00:29'37" |
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