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    Ding Ding 閉上眼睛 台中
    ID 348677
    165 位追隨者
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    Ding Ding 閉上眼睛
    半馬 | 02:14:57 | 06:23/km | 第10半馬
    第四屆彰化芬園尚水- 米粉節田野半程馬拉松賽
    官方成績
    日期2017-12-10
    成績02:14:57
    總名次190 / 407
    分組名次41 / 89
    平均速度06:23/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'20")
    00:30'20" (+00'20")01:00'20"
    10 km(01:00'20")
    00:30'00"
    15 km(01:31'51")
    00:31'31" (+01'31")01:05'42" (+05'22")
    20 km(02:06'02")
    00:34'11" (+04'11")
    Finish(02:14:57)

    日期: 2017-12-10 07:06 - 總爬升: 232 m - 卡路里: 1405 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(17)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'03"  (07'03")
    07'03" (+01'59")998 / 998
    2
    06'00"  (13'03")
    05'58" (+00'54")1005 / 2004
    3
    05'01"  (18'04")
    05'04"988 / 2993
    4
    05'32"  (23'36")
    05'30" (+00'26")1005 / 3998
    5
    06'44"  (30'20")
    06'40" (+01'36")1009 / 5007
    展開計圈分析
    6
    06'29"  (36'49")
    06'31" (+01'27")993 / 6001
    7
    05'48"  (42'37")
    05'46" (+00'42")1005 / 7006
    8
    05'29"  (48'06")
    05'26" (+00'22")1008 / 8015
    9
    05'54"  (54'00")
    05'52" (+00'48")1003 / 9019
    10
    06'20"  (01:00'20")
    06'21" (+01'17")994 / 10014
    11
    06'18"  (01:06'38")
    06'11" (+01'07")1016 / 11030
    12
    06'07"  (01:12'45")
    06'06" (+01'02")1000 / 12031
    13
    06'21"  (01:19'06")
    06'17" (+01'13")1008 / 13039
    14
    06'24"  (01:25'30")
    06'26" (+01'22")993 / 14032
    15
    06'32"  (01:32'02")
    06'27" (+01'23")1012 / 15045
    16
    06'49"  (01:38'51")
    06'46" (+01'42")1006 / 16052
    17
    06'26"  (01:45'17")
    06'23" (+01'19")1006 / 17058
    18
    06'37"  (01:51'54")
    06'34" (+01'30")1005 / 18063
    19
    08'03"  (01:59'57")
    08'00" (+02'56")1005 / 19068
    20
    06'39"  (02:06'36")
    06'39" (+01'35")999 / 20067
    21
    06'49"  (02:13'25")
    06'44" (+01'40")1012 / 21080
    22
    02'50"  (02:16'15")
    12'46" (+07'42")221 / 21301

    呼,有點冷 XD

    賽前宣言: 加油
    賽後評分: 順順跑,有點冷 XD
    給 3 星
    12月累積里程 : 169.44 km 愛跌倒 百里馬-大橘I 累積 : 770.4 km
    Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 7 years ago
    橘子熊, Lun Lun TSAI 和其他 3 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'10"00:07'10"
    205'53"00:13'03"
    305'06"00:18'09"
    405'32"00:23'41"
    506'39"00:30'20"
    606'29"00:36'49"
    705'48"00:42'37"
    805'29"00:48'06"
    905'48"00:53'54"
    1006'26"01:00'20"
    1106'03"01:06'23"
    1206'16"01:12'39"
    1306'14"01:18'53"
    1406'27"01:25'20"
    1506'31"01:31'51"
    1606'45"01:38'36"
    1706'15"01:44'51"
    1806'39"01:51'30"
    1908'11"01:59'41"
    2006'21"02:06'02"
    2106'51"02:12'53"
    21.214'38"02:16'15"

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