3.1 km | 00:16:38 | 05:26/km日期: 2017-11-17 15:58 - 平均心率: 136 - 卡路里: 165 Cal - 總步數: 2708 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 05'20" / 05'16" / 05'41" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" (+00'02") | 1006 / 1006 | 169 / 111 |
| 2 | | 05'15" | 1000 / 2007 | 170 / 111 |
| 3 | | 05'41" (+00'26") | 1000 / 3007 | 152 / 115 |
| 4 | | 06'07" (+00'52") | 57 / 3064 | 114 / 142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
286.17 km 
asics GEL-KAYANO19(2E) 累積 :
1840.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'16" | 00:10'36" |
| 3 | 05'41" | 00:16'17" |
| 3.1 | 06'07" | 00:16'38" |
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