Colin Lin 2013/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Colin Lin 高雄
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6.1 km | 00:34:32 | 05:38/km

日期: 2013-11-28 19:16 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 76%

Pace: 05'07" / 05'01" / 08'39" / 05'04" / 05'09" / 04'52" / 05'22" /

還在適應手錶, 不小心按到暫停, 多跑沒記錄的1.5K
今天終於知道原來在操場狂刷我卡的是South大, 好強阿

11月累積里程 : 343.96 km

GPX 上傳 | 10 years ago

阿寶, jean 和其他 83 人說推

·

觀看另 18 則留言

Colin Lin cammy, 對啊

2013-11-29 22:02 ·

Colin Lin South大，手腳長短沒關係，只要會刷人卡就行了

2013-11-29 22:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'01"	00:10'08"
3	08'39"	00:18'47"
4	05'04"	00:23'51"
5	05'09"	00:29'00"
6	04'52"	00:33'52"
6.1	05'21"	00:34'32"

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