隔壁的老王 2017/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

隔壁的老王台中
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隔壁的老王

9.1 km | 01:00:01 | 06:37/km

日期: 2017-03-18 16:11 - 平均心率: 145 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 148

Pace: 06'35" / 06'45" / 06'57" / 06'52" / 07'06" / 06'20" / 06'22" / 06'49" / 05'55" / 05'27" /

3月累積里程 : 38.70 km

Epson 上傳 | 7 years ago

林士程, Yenmu Huang 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'45"	00:13'20"
3	06'57"	00:20'17"
4	06'52"	00:27'09"
5	07'06"	00:34'15"
6	06'20"	00:40'35"
7	06'22"	00:46'57"
8	06'49"	00:53'46"
9	05'55"	00:59'41"
9.1	05'27"	01:00'01"

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成績 : 04:56:26

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