10.0 km | 02:18:14 | 13:45/km日期: 2016-12-04 07:25 - 平均心率: 126 - 卡路里: 587 Cal - 總步數: 11732 - 平均步頻: 84 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 10'03" / 15'30" / 10'30" / 18'00" / 13'06" / 07'30" / 10'27" / 21'45" / 14'02" / 11'37" / 130'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 170.57 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'03" | 00:10'03" |
| 2 | 15'30" | 00:25'33" |
| 3 | 10'30" | 00:36'03" |
| 4 | 18'00" | 00:54'03" |
| 5 | 13'06" | 01:07'09" |
| 6 | 07'30" | 01:14'39" |
| 7 | 10'27" | 01:25'06" |
| 8 | 21'45" | 01:46'51" |
| 9 | 14'02" | 02:00'53" |
| 10 | 11'37" | 02:12'30" |
| 10.0 | 129'42" | 02:18'14" |
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