Thomas 2016/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Thomas 台北市
ID 259698

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6.5 km | 00:41:07 | 06:21/km

日期: 2016-11-02 16:29 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%

Pace: 06'18" / 06'18" / 06'50" / 06'18" / 06'42" / 06'17" / 05'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'12" (+00'11")

1015 / 1015

2

06'28"

(12'46")

06'16" (+00'15")

1029 / 2045

3

06'59"

(19'45")

06'58" (+00'57")

1001 / 3047

4

06'24"

(26'09")

06'16" (+00'15")

1020 / 4067

5

06'54"

(33'03")

06'49" (+00'48")

1012 / 5079

展開計圈分析

11月累積里程 : 100.81 km

MIZUNO WAVE LEGACY 累積 : 651.4 km

Android - asus ASUS_T00J 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 杜金龍和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'18"	00:12'36"
3	06'50"	00:19'26"
4	06'18"	00:25'44"
5	06'42"	00:32'26"
6	06'17"	00:38'43"
6.5	05'07"	00:41'07"

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