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    山不耐熱 台中
    ID 9882
    120 位追隨者
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    山不耐熱
    22.6 km | 02:52:39 | 07:39/km
    日期: 2024-06-15 05:02 - 總爬升: 688 m - 地點: 晏山林、中正露營區 - 天氣: 涼轉熱 - 卡路里: 1366 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 87.7
    Pace: 08'28" / 08'11" / 07'17" / 07'17" / 07'23" / 07'53" / 15'43" / 07'24" / 08'01" / 07'51" / 07'54" / 06'41" / 08'36" / 05'43" / 27'33" / 10'51" / 10'39" / 10'25" / 07'36" / 07'20" / 06'20" / 08'00" / 07'16" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'26"  (08'26")
    		08'26" (+02'43")1000 / 1000
    2
    08'11"  (16'37")
    		08'11" (+02'28")1000 / 2000
    3
    07'16"  (23'54")
    		07'16" (+01'33")1000 / 3000
    4
    07'17"  (31'11")
    		07'17" (+01'34")1000 / 4000
    5
    07'23"  (38'35")
    		07'23" (+01'40")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'52"  (46'27")
    		07'52" (+02'09")1000 / 6000
    7
    08'50"  (55'18")
    		08'50" (+03'07")1000 / 7000
    8
    07'24"  (01:02'42")
    		07'24" (+01'41")1000 / 8000
    9
    08'01"  (01:10'43")
    		08'01" (+02'18")1000 / 9000
    10
    07'50"  (01:18'34")
    		07'50" (+02'07")1000 / 10000
    11
    07'54"  (01:26'28")
    		07'54" (+02'11")1000 / 11000
    12
    06'40"  (01:33'09")
    		06'40" (+00'57")1000 / 12000
    13
    08'35"  (01:41'45")
    		08'35" (+02'52")1000 / 13000
    14
    05'43"  (01:47'28")
    		05'43"1000 / 14000
    15
    05'58"  (01:53'26")
    		05'58" (+00'15")1000 / 15000
    16
    08'18"  (02:01'44")
    		08'18" (+02'35")1000 / 16000
    17
    07'14"  (02:08'59")
    		07'14" (+01'31")1000 / 17000
    18
    10'24"  (02:19'24")
    		10'24" (+04'41")1000 / 18000
    19
    07'36"  (02:27'00")
    		07'36" (+01'53")1000 / 19000
    20
    07'20"  (02:34'20")
    		07'20" (+01'37")1000 / 20000
    21
    06'19"  (02:40'40")
    		06'19" (+00'36")1000 / 21000
    22
    07'59"  (02:48'40")
    		07'59" (+02'16")1000 / 22000
    23
    03'59"  (02:52'39")
    		07'15" (+01'32")550 / 22550
    台中
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    6月累積里程 : 338.15 km Asics novablast metropolis 累積 : 2179.6 km
    TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
    小白龍, 陳立仁 和其他 2 人說推
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    觀看另 1 則留言
    金賀菈 🌈😊早安愉快😊🌈
    週末運動～快樂心情好🍧
    身體好🩵效率好🩵事事皆安好😊
    天氣炎熱🍹記得補充水分🧃小心中暑
    2024-06-15 10:03 ·
     1 個人推
    王傑華 跑步愉快
    這麼多人一起跑
    2024-06-15 12:00 ·
     1 個人推
    山不耐熱 沒有哦，我都獨跑，是跑到晏山林喝咖啡時拍照而已
    2024-06-15 12:36 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'28"00:08'28"
    208'11"00:16'39"
    307'17"00:23'56"
    407'17"00:31'13"
    507'23"00:38'36"
    607'53"00:46'29"
    715'43"01:02'12"
    807'24"01:09'36"
    908'01"01:17'37"
    1007'51"01:25'28"
    1107'54"01:33'22"
    1206'41"01:40'03"
    1308'36"01:48'39"
    1405'43"01:54'22"
    1527'33"02:21'55"
    1610'51"02:32'46"
    1710'39"02:43'25"
    1810'25"02:53'50"
    1907'36"03:01'26"
    2007'20"03:08'46"
    2106'20"03:15'06"
    2208'00"03:23'06"
    22.607'15"03:27'06"

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