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全馬 | 05:23:54 | 07:40/km | 第13馬
日期: 2023-11-19 06:00 - 總爬升: 601 m - 地點: 阿公店水庫 - 天氣: 晴 - 平均心率: 172 - 卡路里: 3278 Cal - 平均步頻: 156 · 留言 · 留言 · 留言 凌晨還很冷,太陽出來就熱了;本來想説中寮山有點硬陡,腿有點沒力,但0530回來就算了~~初半馬也是在阿公店水庫,印象中,以前的全馬是跑2圈;賽後有便當&沒有淋浴間~~ 賽前宣言: 開心玩賽 賽後評分: 中規中矩的賽事 給 4 星
11月累積里程 : 208.11 km TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
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