張建文 2016/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

張建文桃園
ID 4725

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13.0 km | 01:16:57 | 05:53/km

日期: 2016-03-22 18:56 - 地點: Bade Dist. Taoyuan - 天氣: misty - 卡路里: 810 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%

Pace: 06'21" / 06'01" / 05'36" / 05'55" / 06'15" / 06'15" / 06'28" / 06'07" / 05'55" / 05'34" / 05'24" / 05'19" / 05'08" / 13'49" /

regular training

3月累積里程 : 102.27 km

NEW BALANCE M890V4 累積 : 1380.8 km

Android - Sony D6563 上傳 | 8 years ago

EDS/Leo, 志強.Tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'01"	00:12'22"
3	05'36"	00:17'58"
4	05'55"	00:23'53"
5	06'15"	00:30'08"
6	06'15"	00:36'23"
7	06'28"	00:42'51"
8	06'07"	00:48'58"
9	05'55"	00:54'53"
10	05'34"	01:00'27"
11	05'24"	01:05'51"
12	05'19"	01:11'10"
13	05'08"	01:16'18"
13.0	13'34"	01:16'57"

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