8.0 km | 01:23:17 | 10:24/km日期: 2016-03-02 19:05 - 總爬升: 133 m - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 9696 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 49%
Pace: 08'39" / 07'45" / 07'37" / 11'23" / 23'40" / 09'55" / 06'31" / 07'44" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'36" (+02'06") | 1005 / 1005 | 152 / 76 |
2 | | 07'44" (+01'14") | 1000 / 2005 | 162 / 79 |
3 | | 07'35" (+01'05") | 1003 / 3009 | 148 / 88 |
4 | | 11'19" (+04'49") | 1005 / 4014 | 106 / 82 |
5 | | 23'32" (+17'02") | 1004 / 5019 | 60 / 70 |
6 | | 09'54" (+03'24") | 1000 / 6020 | 136 / 74 |
7 | | 06'30" | 1000 / 7020 | 174 / 87 |
8 | | 07'43" (+01'13") | 1000 / 8020 | 110 / 117 |
9 | | 02:46'40" (+40'10") | 0 / 8021 | 120 / 5 |
3月累積里程 : 228.15 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'39" | 00:08'39" |
2 | 07'45" | 00:16'24" |
3 | 07'37" | 00:24'01" |
4 | 11'23" | 00:35'24" |
5 | 23'40" | 00:59'04" |
6 | 09'55" | 01:08'59" |
7 | 06'31" | 01:15'30" |
8 | 07'44" | 01:23'14" |
8.0 | 166'40" | 01:23'17" |