全馬 | 05:47:16 | 08:13/km | 第27馬官方成績 |
日期 | 2015-12-06 |
成績 | 05:47:16 |
總名次 | 419 / 743 |
分組名次 | 11 / 26 |
平均速度 | 08:13/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:39'08" (+02'23") | 01:19'48" (+02'43") |
| 00:40'40" (+03'55") |
| 00:36'52" (+00'07") | 01:17'05" |
| 00:40'13" (+03'28") |
| 00:40'28" (+03'43") | 01:31'32" (+14'27") |
| 00:51'04" (+14'19") |
| 00:40'58" (+04'13") | 01:17'43" (+00'38") |
| 00:36'45" |
|
日期: 2015-12-06 07:59 - 總爬升: 702 m - 地點: 七堵瑪陵生態園區 - 天氣: 濕冷 - 卡路里: 3122 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
一早出門後在火車上就一直覺得腸胃不太正常,有些脹氣,所以一到會場就先跑了趟洗手間,轟炸後舒服多了!
跑到約26.5KM左右又覺得腸胃不太舒服,特別感謝華新一路和華新二路交叉路口的一家雜貨店阿婆們提供我乾淨洗手間!
每次跑馬最怕的總是腸胃問題......
賽前宣言: 將參加 全馬
賽後評分: 去年第一屆也是參加全馬,加上今年也報全馬就連續參加兩屆。
1. 今年路線和去年不太一樣,今年安排的全馬路線採繞原路折返,一直以來都喜歡這樣的路線規劃,去程跟回程都有不一樣的新鮮感受!
2. 讓人最期待的補給站每2.5公里皆設置一個,食物豐盛,應有盡有!
3. 補給以及指揮交通的工作人員們皆和善、熱情!
4. 細緻的完賽獎牌及獎狀、便利的會場場地規劃,都能看出主辦單位的用心!整體感覺跟田中馬一樣都是非常優質的賽事,明年見!
給 5 星 12月累積里程 : 137.19 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'38" | 00:06'38" |
2 | 07'21" | 00:13'59" |
3 | 08'49" | 00:22'48" |
4 | 07'14" | 00:30'02" |
5 | 09'06" | 00:39'08" |
6 | 06'51" | 00:45'59" |
7 | 07'20" | 00:53'19" |
8 | 09'40" | 01:02'59" |
9 | 09'12" | 01:12'11" |
10 | 07'37" | 01:19'48" |
11 | 07'58" | 01:27'46" |
12 | 06'23" | 01:34'09" |
13 | 06'18" | 01:40'27" |
14 | 06'17" | 01:46'44" |
15 | 09'56" | 01:56'40" |
16 | 06'28" | 02:03'08" |
17 | 08'23" | 02:11'31" |
18 | 07'00" | 02:18'31" |
19 | 09'16" | 02:27'47" |
20 | 09'06" | 02:36'53" |
21 | 06'43" | 02:43'36" |
22 | 09'01" | 02:52'37" |
23 | 08'55" | 03:01'32" |
24 | 09'01" | 03:10'33" |
25 | 06'48" | 03:17'21" |
26 | 07'46" | 03:25'07" |
27 | 16'39" | 03:41'46" |
28 | 07'07" | 03:48'53" |
29 | 10'43" | 03:59'36" |
30 | 08'49" | 04:08'25" |
31 | 08'11" | 04:16'36" |
32 | 09'18" | 04:25'54" |
33 | 09'11" | 04:35'05" |
34 | 07'41" | 04:42'46" |
35 | 06'37" | 04:49'23" |
36 | 05'56" | 04:55'19" |
37 | 09'03" | 05:04'22" |
38 | 07'41" | 05:12'03" |
39 | 06'52" | 05:18'55" |
40 | 07'13" | 05:26'08" |
41 | 09'23" | 05:35'31" |
42 | 06'55" | 05:42'26" |
42.8 | 06'17" | 05:47'19" |