6.1 km | 00:28:14 | 04:39/km日期: 2022-08-19 18:02 - 地點: 🎹 - 天氣: 雨停☁️ - 平均心率: 140 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 86%
Pace: 05'12" / 04'48" / 04'05" / 04'56" / 04'18" / 04'40" / 03'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+01'37") | 725 / 725 |
| 2 | | 04'08" (+00'10") | 597 / 1323 |
| 3 | | 05'09" (+01'11") | 606 / 1929 |
| 4 | | 04'06" (+00'08") | 591 / 2520 |
| 5 | | 04'07" (+00'09") | 596 / 3117 |
| 6 | | 05'20" (+01'22") | 598 / 3715 |
| 7 | | 04'09" (+00'11") | 591 / 4306 |
| 8 | | 04'16" (+00'18") | 590 / 4897 |
| 9 | | 05'26" (+01'28") | 572 / 5469 |
| 10 | | 03'58" | 584 / 6053 |
| 11 | | 05'24" (+01'26") | 15 / 6069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
323.40 km 
Adidas Adizero TAKUMI SEN 5 累積 :
862.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'48" | 00:10'00" |
| 3 | 04'05" | 00:14'05" |
| 4 | 04'56" | 00:19'01" |
| 5 | 04'18" | 00:23'19" |
| 6 | 04'40" | 00:27'59" |
| 6.1 | 03'51" | 00:28'15" |
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