Hungone紅丸子 2015/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Hungone紅丸子南投
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Hungone紅丸子

5.1 km | 00:44:50 | 08:52/km

日期: 2015-04-09 16:17 - 總爬升: 131 m - 天氣: 陰天帶冷風 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67%

Pace: 09'13" / 11'14" / 08'53" / 08'49" / 06'23" / 05'39" /

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沒跑過的路線,別墅真多,狗也很多~差點被狗追著跑

4月累積里程 : 91.32 km

Lotto 輕量飛線編織鞋 LT4AMR2152 累積 : 497.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

shadow (LDS超馬團), 喉吼吼和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'13"	00:09'13"
2	11'14"	00:20'27"
3	08'53"	00:29'20"
4	08'49"	00:38'09"
5	06'23"	00:44'32"
5.1	05'37"	00:44'50"

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朋友動態

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Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

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Piko Chiu 上傳了新日誌

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Piko Chiu 上傳了新日誌

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