Chinglin Cheng（鄭清林） 2014/11/11 訓練日誌

Chinglin Cheng（鄭清林）台東
ID 178587

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Chinglin Cheng（鄭清林）

10.1 km | 00:50:28 | 05:00/km

日期: 2014-11-11 19:39 - 地點: 台東縣立體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 06'19" / 05'47" / 04'44" / 04'46" / 04'50" / 04'45" / 04'41" / 04'50" / 04'46" / 04'46" / 05'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 328.36 km

adidas Takumi-ren G96422 累積 : 1783.8 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Eva, 何國寶Eddie 和其他 89 人說推

留言

吉哥鄭大哥好久不見了近來好嗎

2014-11-11 20:32 ·

1 個人推

Chinglin Cheng（鄭清林）順吉～里港馬有遇見你喔！還不錯..^_^..

2014-11-12 11:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'47"	00:12'06"
3	04'44"	00:16'50"
4	04'46"	00:21'36"
5	04'50"	00:26'26"
6	04'45"	00:31'11"
7	04'41"	00:35'52"
8	04'50"	00:40'42"
9	04'46"	00:45'28"
10	04'46"	00:50'14"
10.1	05'15"	00:50'32"

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