張大容 2014/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

張大容台北市
ID 39663

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9.4 km | 00:51:52 | 05:30/km

日期: 2014-10-20 06:01 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 97%

Pace: 05'41" / 05'59" / 05'41" / 05'30" / 05'20" / 05'19" / 05'01" / 05'09" / 05'00" / 07'56" /

10月累積里程 : 325.39 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'59"	00:11'40"
3	05'41"	00:17'21"
4	05'30"	00:22'51"
5	05'20"	00:28'11"
6	05'19"	00:33'30"
7	05'01"	00:38'31"
8	05'09"	00:43'40"
9	05'00"	00:48'40"
9.5	06'02"	00:51'52"

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