三校半馬後休息兩天，身體雖然還感覺有點沈重，但筋拉的蠻舒服的。所以就照計畫今天下班恢復練跑。
但或許也因為受到喉嚨發炎的影響，加上今天挑的歌有點high不起來，所以今天跑起來有點力不從心…幾次起腳時還有點軟腳的感覺，真是………Qrz