5.4 km | 00:58:44 | 10:56/km日期: 2020-01-20 22:57 - 地點: 太原路 - 平均心率: 117 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 15°C - 濕度: 80%
Pace: 10'35" / 10'22" / 10'50" / 10'40" / 11'06" / 17'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'27" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'49" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'40" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'06" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'31" (+01'08") | 372 / 5372 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
361.20 km 
Good year 累積 :
829.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'35" | 00:10'35" |
| 2 | 10'22" | 00:20'57" |
| 3 | 10'50" | 00:31'47" |
| 4 | 10'40" | 00:42'27" |
| 5 | 11'06" | 00:53'33" |
| 5.4 | 17'47" | 01:00'11" |
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