9.1 km | 01:25:08 | 09:20/km日期: 2019-09-27 19:01 - 總爬升: 214 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'02" / 09'32" / 09'03" / 08'34" / 09'13" / 09'47" / 08'40" / 08'26" / 11'46" / 10'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'33" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'01" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'13" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'46" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'39" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'45" (+03'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'03" (+01'38") | 112 / 9112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
62.28 km 
Asics kayano25 累積 :
296.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 09'32" | 00:18'34" |
| 3 | 09'03" | 00:27'37" |
| 4 | 08'34" | 00:36'11" |
| 5 | 09'13" | 00:45'24" |
| 6 | 09'47" | 00:55'11" |
| 7 | 08'40" | 01:03'51" |
| 8 | 08'26" | 01:12'17" |
| 9 | 11'46" | 01:24'03" |
| 9.1 | 10'07" | 01:25'11" |
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