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    Chief Lunger 台中
    ID 103219
    377 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chief Lunger
    12.0 km | 00:48:20 | 04:01/km
    2018 跑出金虎爺全國路跑
    官方成績
    日期2018-11-04
    成績00:48:20
    總名次6 / 2810
    分組名次6 / 2033
    平均速度04:01/km
    官方證書
    Chief Lunger
    日期: 2018-11-04 06:00 - 地點: 奉天宮跑出金虎爺🐯 - 天氣: OK - 平均心率: 168 - 卡路里: 724 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(31)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'29"  (03'29")
    		03'29"1000 / 1000
    2
    03'40"  (07'09")
    		03'40" (+00'11")1000 / 2000
    3
    03'52"  (11'02")
    		03'52" (+00'23")1000 / 3000
    4
    03'56"  (14'58")
    		03'56" (+00'27")1000 / 4000
    5
    03'59"  (18'57")
    		03'59" (+00'30")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    03'56"  (22'54")
    		03'56" (+00'27")1000 / 6000
    7
    03'56"  (26'50")
    		03'56" (+00'27")1000 / 7000
    8
    04'01"  (30'51")
    		04'01" (+00'32")1000 / 8000
    9
    04'03"  (34'55")
    		04'03" (+00'34")1000 / 9000
    10
    04'02"  (38'57")
    		04'02" (+00'33")1000 / 10000
    11
    03'59"  (42'56")
    		03'59" (+00'30")1000 / 11000
    12
    03'58"  (46'54")
    		03'58" (+00'29")1000 / 12000
    台中
    Chief Lunger
    威諾 和 Belle 說推
    · 留言
    台中
    Chief Lunger
    威諾 說推
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    台中
    Chief Lunger
    威諾 說推
    · 留言
    台中
    Chief Lunger
    Belle 說推
    · 留言

    前三名是真的看不到～（只看的到前導警車🚓的閃燈😅）
    覺得自己沒有發揮應該有的表現，跟總四跟了很久，最後2k還被總五刷卡，有點嘔～$1000飛了💸
    不過也看到自己不足跟需要努力的地方。
    完成是12.38K

    恭喜歐利獲得女總八🏆

    賽前宣言: 體驗南部賽事
    賽後評分: 很棒的地方賽事。。。 賽道、交管、補給、完賽禮、摸彩獎項、報名費都很優！ 明年一定要再參加。
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區118~14465~79%
    2:M馬拉松配速區144~16279~89%
    3:T乳酸耐力區162~16889~92%
    4:A無氧耐力區168~17892~97.5%
    5:I最大耗氧區178~18397.5~100%
    最大心率為183 點此去設定最大心率
    11月累積里程 : 316.07 km Nike Streak 6 累積 : 935.7 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    Voren, Betty 和其他 58 人說推
    · 留言
    觀看另 23 則留言
    猛禽旺仔🌸 哇
    超快的
    這是高鐵🚄速度
    恭喜高速完賽🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
    2018-11-05 14:41 ·
     1 個人推
    Belle 所以..第六名紅包袋是什麼啊!我很好奇
    恭喜高速完賽
    2018-11-05 14:46 ·
     1 個人推
    David Chiu 好跨張的大亂鬥
    2018-11-05 14:58 ·
     1 個人推
    婉瑜💖 雞排哥∼恭喜上凸臺∼
    2018-11-05 15:00 ·
     1 個人推
    Jessica^_^
    2018-11-05 15:16 ·
     1 個人推
    Jessica^_^ 雞排哥，上凸台太棒了，恭喜高速完賽！
    2018-11-05 15:17 ·
     1 個人推
    芳萍 兩位平時的努力沒有白費 恭喜呦！
    2018-11-05 15:20 ·
     1 個人推
    Gordon sung 還是超厲害的啦
    2018-11-05 15:59 ·
     1 個人推
    @張小弟@ 已經超強，還要超進化喔～
    恭喜完賽！
    2018-11-05 16:16 ·
     1 個人推
    劉慶瑞 恭喜神速完賽！！
    2018-11-05 16:18 ·
     1 個人推
    鍾勝棋 恭喜漂亮完賽
    2018-11-05 16:43 ·
     1 個人推
    💕💪徐曉凌 💕💪 恭喜完賽
    請問紅包裡有多少 呵！
    2018-11-05 16:47 ·
     1 個人推
    逐風之魂🦅 恭喜完賽～
    2018-11-05 17:10 ·
     1 個人推
    許慕驊 恭喜龍哥漂亮完賽🎉這大場的比賽，還能上總排已經很厲害了👍你的狀態已經無可挑剔了💯
    2018-11-05 17:34 ·
     1 個人推
    曾烽耿 恭喜雞排哥 !
    2018-11-05 17:36 ·
     1 個人推
    陳朝欽（河馬跑不快） 好棒喔
    2018-11-05 18:38 ·
     1 個人推
    潘索隆 恭喜總6超高速完賽～
    2018-11-05 19:27 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 恭喜總6完賽! 請客...
    2018-11-05 20:54 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜高速凸台完賽
    2018-11-05 21:47 ·
     1 個人推
    丫pollo 勵害，總6
    2018-11-06 05:45 ·
     1 個人推
    Angela1414 恭喜完賽
    2018-11-06 06:49 ·
     1 個人推
    J 恭喜姥姥高速完賽!跑到我的地盤來了？
    2018-11-06 16:27 ·
     2 個人推
    柯明昌 恭喜雞排兄超高速完賽啊！
    2018-11-06 18:42 ·
     2 個人推
    侯忠義 恭喜漂亮完賽
    2018-11-06 21:35 ·
     1 個人推
    Chief Lunger 謝謝各位好友的道賀😘

    我的紅包裡一樣是新台幣$1000啦😅
    總五是$2000
    2018-11-24 10:02 ·
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    103'29"00:03'29"
    203'41"00:07'10"
    303'52"00:11'02"
    403'57"00:14'59"
    503'59"00:18'58"
    603'56"00:22'54"
    703'56"00:26'50"
    804'02"00:30'52"
    904'03"00:34'55"
    1004'02"00:38'57"
    1103'59"00:42'56"
    1203'59"00:46'55"
    12.403'45"00:48'21"

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