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 |  7.9 km | 00:42:32 | 05:22/km日期: 2012-11-21 22:12 - 地點: 北醫附近空地 - 天氣: 涼 - 平均心率: 135 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88% Pace: 05'12" / 05'10" / 05'22" / 05'30" / 05'24" / 05'20" / 05'45" / 05'14" / 今天特別想赤腳跑跑看看人行道及柏油路，有兩次赤腳經驗但沒有全程只有跑2~3圈，就穿跑鞋跑，看到厲害跑友比賽赤腳@@" 厲害，我也相信人類本來就是擅長跑步的動物，穿太好跑鞋會失去本來天性，尤其赤腳跑血液循環比較好，但踩到碎石還挺痛的= =，等著明天戳水泡吧><"。 我相信赤腳跑是支撐賽末最大利器! 慢慢去體會
11月累積里程 : 287.03 km  Barefoot 累積 : 2141.7 kmXT 上傳 | 12 years ago
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