11.0 km | 01:05:22 | 05:55/km日期: 2018-02-19 17:14 - 地點: 河濱 - 天氣: 晴 - 平均心率: 168 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'47" / 05'36" / 06'03" / 05'59" / 06'08" / 06'17" / 06'31" / 06'07" / 05'48" / 05'34" / 05'25" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'23") | 1006 / 1006 | 0 / 0 |
| 2 | | 05'36" (+00'14") | 1008 / 2014 | 0 / 0 |
| 3 | | 05'59" (+00'37") | 1002 / 3017 | 0 / 0 |
| 4 | | 05'57" (+00'35") | 1003 / 4020 | 0 / 0 |
| 5 | | 06'07" (+00'45") | 1001 / 5022 | 0 / 0 |
| 6 | | 06'18" (+00'56") | 1004 / 6027 | 0 / 0 |
| 7 | | 06'27" (+01'05") | 1002 / 7029 | 0 / 0 |
| 8 | | 06'07" (+00'45") | 1006 / 8035 | 0 / 0 |
| 9 | | 05'46" (+00'24") | 1003 / 9038 | 0 / 0 |
| 10 | | 05'31" (+00'09") | 1008 / 10047 | 0 / 0 |
| 11 | | 05'22" | 1007 / 11054 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
64.14 km 
HEROES Hyper Racer 累積 :
861.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'36" | 00:11'23" |
| 3 | 06'03" | 00:17'26" |
| 4 | 05'59" | 00:23'25" |
| 5 | 06'08" | 00:29'33" |
| 6 | 06'17" | 00:35'50" |
| 7 | 06'31" | 00:42'21" |
| 8 | 06'07" | 00:48'28" |
| 9 | 05'48" | 00:54'16" |
| 10 | 05'34" | 00:59'50" |
| 11 | 05'25" | 01:05'15" |
| 11.0 | 06'59" | 01:05'22" |
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