Amber Wei 2018/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Amber Wei 南投
ID 313200

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4.4 km | 00:37:52 | 08:41/km

日期: 2018-03-13 17:07 - 地點: 南投體育場 - 天氣: 🌝 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 53%

Pace: 09'27" / 06'29" / 06'37" / 11'11" / 10'55" /

基本訓練

3月累積里程 : 19.74 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'27"	00:09'27"
2	06'29"	00:15'56"
3	06'37"	00:22'33"
4	11'11"	00:33'44"
4.4	11'00"	00:37'40"

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成績 : 03:46:01

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