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    Chief Lunger 台中
    ID 103219
    377 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chief Lunger
    10.0 km | 01:02:19 | 06:13/km
    摩羯線上馬拉松
    官方成績
    日期2018-01-13
    成績01:02:19
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:13/km
    日期: 2018-01-14 06:30 - 地點: 后里花博馬拉松 - 天氣: ❄️❄️❄️ - 平均心率: 168 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 9104 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 134 cm - 溫度: 9°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(8)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    03'23"  (03'23")
    		03'22"1002 / 1002179 / 164
    2
    04'01"  (07'24")
    		04'00" (+00'38")1001 / 2003173 / 143
    3
    04'22"  (11'46")
    		04'20" (+00'58")1006 / 3010174 / 132
    4
    04'10"  (15'56")
    		04'08" (+00'46")1006 / 4016173 / 139
    5
    03'56"  (19'52")
    		03'53" (+00'31")1010 / 5027172 / 148
    展開計圈分析
    6
    03'53"  (23'45")
    		03'52" (+00'30")1003 / 6031174 / 148
    7
    03'46"  (27'31")
    		03'44" (+00'22")1004 / 7036175 / 151
    8
    03'54"  (31'25")
    		03'53" (+00'31")1002 / 8038176 / 145
    9
    04'00"  (35'25")
    		03'59" (+00'37")1003 / 9042177 / 141
    10
    04'04"  (39'29")
    		04'01" (+00'39")1008 / 10051177 / 140
    11
    04'20"  (43'49")
    		04'18" (+00'56")1004 / 11056178 / 129
    12
    08'46"  (52'35")
    		08'43" (+05'21")1005 / 12061112 / 101
    台中
    Chief Lunger
    怨念很森的一群😡
    · 留言
    台中
    Chief Lunger
    總排的成績🙄
    致銘ChihMing 說推
    · 留言
    台中
    Chief Lunger
    很開心兩位美女幫我出一口氣、很爭氣的凸台搶獎金💰
    ♉ Syncs Wang 說推
    · 留言
    台中
    Chief Lunger
    本來說好一起抱獎盃的🏆 可是我中招了！哭哭！😭
    · 留言

    后里花博家鄉馬🐎
    在我生長故鄉辦的馬賽居然是以棄賽這樣的結局收場😓

    今天的整場賽事真的很有問題！
    🙄半馬延後起跑
    🙄總排三獎金$1000居然比分組一的獎金$1200低！
    😡😡有補給站沒水沒運動飲料（誇張）
    😡😡😡交管極差10k折返點沒人引導~沒指示牌（更誇張）

    因為約前總十折返點沒人引導全跑錯路線，開跑前大會還特別廣播說折返點有發信物一定要拿，信物發放居然設在折返後的賽道，所以沒拿到信物也不敢折返，沿途問交管大家也只給微笑沒給答案！越跑越心虛，跑超過12K的我們就只能棄賽😡
    還好巧遇補給物資車幫忙載回會場，這也算是另類的被回收了😓
    等待大會處理中～

    #一直覺得馬賽有缺失都是大會的問題～交管及服務義工是很辛苦的！大會要做好提示教育的責任。

    🏆恭喜歐利分一🥇、小欣分二🥈凸台🎉xintai
    沒能一起搶🏆💰失望了😓

    ✌️耶嘿！剛好變成摩羯座♑️線上馬拉松的成績😎

    賽後評分: 環保就是棒！
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區118~14465~79%
    2:M馬拉松配速區144~16279~89%
    3:T乳酸耐力區162~16889~92%
    4:A無氧耐力區168~17892~97.5%
    5:I最大耗氧區178~18397.5~100%
    最大心率為183 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 352.24 km Nike Streak 6 累積 : 935.7 km
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    阿斌, J 和其他 91 人說推
    · 留言
    觀看另 34 則留言
    SoloRunnerKen 辛苦了，這場賽事評價真的不好
    2018-01-14 19:30 ·
     1 個人推
    OAoa 退報名費又有分組獎金 給你賺到啦
    2018-01-14 19:32 ·
     3 個人推
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 我今天也遇到二個十K高手跑到21跟42的路線
    2018-01-14 19:34 ·
     1 個人推
    賴繡花 真的很誇張啦！
    全程沒有救護人員ㄟ
    2018-01-14 19:42 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 因為大會的規劃及引導有缺失，因而以棄賽收場，真是很可惜⋯
    2018-01-14 19:56 ·
     1 個人推
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 交通管制也不好，竟然還要自己注意有沒有別方向的來車！
    2018-01-14 19:56 ·
     1 個人推
    鍾勝棋 真的辛苦了
    想跑賽事你，卻讓你以棄賽收場
    真的很可惜
    2018-01-14 20:06 ·
     1 個人推
    Judy 這場賽事居然可以這麼雷!!真令人生氣啊!
    2018-01-14 20:32 ·
     1 個人推
    1968 這一場賽事可以列入金氏世界紀錄最爛比賽了，應該會補送杯杯和獎金吧！
    2018-01-14 20:38 ·
     1 個人推
    David Chiu 靠北馬拉松的超雷賽事真讓你遇上了ψ(｀∇´)ψ
    2018-01-14 20:42 ·
     1 個人推
    Gordon sung 這團真的強.都是凸台常客耶^_^
    2018-01-14 20:42 ·
     1 個人推
    OAoa 我我我 我新泰的啦⋯⋯（舉手）
    2018-01-14 21:01 ·
     1 個人推
    柯明昌 雞排兄的實力有目共睹，可惜遇到麻煩(^_-)這感覺我懂的我也遇過2次了(^_-)這場真的辦的相當糟糕啊＼(^o^)／
    2018-01-14 21:03 ·
     1 個人推
    lee2lee 有39分的說⋯太可惜了
    2018-01-14 21:04 ·
     1 個人推
    Mickey 去年的新社櫻花馬也是標示不清，指引很差，很多人都跑錯。
    2018-01-14 21:13 ·
     1 個人推
    劉少 真的是超級地雷馬，我還一直想怎沒看到你回程跑呢？
    2018-01-14 21:15 ·
     1 個人推
    劉淑娟 對啊！今日活動單位真的要檢討改進，不然大家運動精神真的會打折扣
    2018-01-14 21:25 ·
     1 個人推
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 我好像在麗寶樂園遇到你們二位！
    2018-01-14 21:41 ·
     2 個人推
    key man 太誇張了啦，我要怒吃雞排來洩恨⋯
    ㄟ，不對，因為是要替你抱不平才對
    2018-01-14 21:46 ·
     3 個人推
    侯忠義 晚安雞排哥
    您的實力超強
    別放心上
    2018-01-14 22:03 ·
     1 個人推
    David 雞排哥。 恭喜完賽。晚安~假期暖暖運動愉快^ ^
    2018-01-14 23:11 ·
     1 個人推
    婉瑜💖 雞排哥∼恭喜完賽∼
    2018-01-15 09:18 ·
     1 個人推
    小P 謝謝雞排哥，下一次一起跑吧~
    2018-01-15 12:43 ·
     1 個人推
    致銘ChihMing 這場真的是好誇張的賽事。
    我們跑42K的，還是里長跟志工自己去買舒跑跟鹽，我們才有得用。當然總排前面的，全都只有水。
    2018-01-15 14:28 ·
     1 個人推
    逐風之魂🦅 離家近的活動前幾天可以實際走一次路線比較保險……
    2018-01-15 15:05 ·
     1 個人推
    Abel 雞排哥～當作去陪跑吧XDD
    2018-01-15 18:18 ·
     1 個人推
    Sandy Lin 家鄉馬讓你心寒厚...大會要打屁股
    2018-01-15 18:29 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 恭喜完賽。沒關係，我也跑錯路線過...
    2018-01-15 20:22 ·
     1 個人推
    Cherry霈晴 雞排哥一舉兩得，后里馬+魔羯跑一次就好，賺到耶✌運動愉快！
    2018-01-16 08:31 ·
     1 個人推
    賴小欣 哥～讓它隨風去吧⋯⋯
    來來來～來看下一場～
    2018-01-16 09:33 ·
     1 個人推
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 今天報紙有刊登了，原來是掛羊頭的花博馬拉松（在自由時報）
    2018-01-16 10:04 ·
     1 個人推
    超正直 這真的是太誇張了吧..... 害雞排哥少拿一次獎盃和獎金!!!
    太可惡了~~
    2018-01-16 14:58 ·
     2 個人推
    Chief Lunger 謝謝大家的關心安慰及鼓勵(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

    主辦單位讓后里人更加團結堅強！
    我覺得很開心大家能一起踩到地雷同舟一命的感覺^_^
    2018-01-16 21:13 ·
     5 個人推
    元翔（潔衣坊） 有夠扯
    是新來的嗎?
    真是可惜不過雞排的實力還是 很 強悍 的啦
    2018-01-17 11:59 ·
     1 個人推
    劉政陞 新泰真是帥哥美女如雲，哈哈
    2018-01-19 10:17 ·
     1 個人推
    Mint Black 蝦爆的比賽，但我有跟偶像握到手……開薰~~哈哈
    2018-01-20 08:49 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    103'22"00:03'22"
    204'01"00:07'23"
    304'20"00:11'43"
    404'10"00:15'53"
    503'55"00:19'48"
    603'54"00:23'42"
    703'46"00:27'28"
    803'54"00:31'22"
    904'00"00:35'22"
    1004'03"00:39'25"
    1104'20"00:43'45"
    1208'37"00:52'22"
    12.336'52"01:02'19"

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    台中阿森 回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
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