欣怡-菜味很重初馬努力中 2017/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

欣怡-菜味很重初馬努力中嘉義
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欣怡-菜味很重初馬努力中

6.7 km | 01:13:26 | 11:00/km

日期: 2017-11-27 18:08 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 13'22" / 11'29" / 09'02" / 09'10" / 09'07" / 12'35" / 12'57" /

11月累積里程 : 168.71 km

mizuno wave ride 20d 累積 : 487.5 km

Android - Sony E6853 上傳 | 7 years ago

陳秀卿, 鐘和其他 7 人說推

·

侯仁伯晚安~週一運動愉快!

2017-11-27 19:34 ·

翁士家晚安好眠

2017-11-27 21:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'22"	00:13'22"
2	11'29"	00:24'51"
3	09'02"	00:33'53"
4	09'10"	00:43'03"
5	09'07"	00:52'10"
6	12'35"	01:04'45"
6.7	12'57"	01:13'26"

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