賈格 2017/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

賈格基隆
ID 206682

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6.0 km | 01:08:14 | 11:21/km

日期: 2017-11-23 07:51 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'18" / 11'47" / 12'14" / 13'12" / 09'50" / 11'32" / 31'40" /

基隆

賈格

·

基本訓練

11月累積里程 : 23.28 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

SuApin, 超級芒果和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'18"	00:09'18"
2	11'47"	00:21'05"
3	12'14"	00:33'19"
4	13'12"	00:46'31"
5	09'50"	00:56'21"
6	11'32"	01:07'53"
6.0	31'05"	01:08'12"

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