5.1 km | 00:37:15 | 07:18/km日期: 2017-10-10 20:56 - 平均心率: 151 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 不佳(56)
Pace: 07'14" / 07'08" / 07'12" / 07'23" / 07'30" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'18" (+01'10") | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 145.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'08" | 00:14'22" |
| 3 | 07'12" | 00:21'34" |
| 4 | 07'23" | 00:28'57" |
| 5 | 07'30" | 00:36'27" |
| 5.1 | 08'14" | 00:37'16" |
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