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    Chief Lunger 台中
    ID 103219
    377 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chief Lunger
    29.0 km + 10.6 km | 01:59:47
    2017 臺灣大腳ㄚ鐵人兩項錦標賽
    官方成績
    日期2017-08-27
    成績01:59:47
    總名次97 / 1032
    分組名次19 / 183
    平均速度
    官方證書
    Chief Lunger
    日期: 2017-08-27 07:29 - 總爬升: 343 m - 地點: 大腳ㄚ兩項錦標賽 - 天氣: 🔥🔥🔥 - 平均心率: 92 - 卡路里: 310 Cal - 總步數: 10719 - 平均步頻: 89 - 平均步幅: 340 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(37)
    類型時間里程
    台中
    Chief Lunger
    出發
    Juis 和 威諾 說推
    · 留言
    威諾 殺氣騰騰呀！！
    2017-08-29 22:26 ·
    台中
    Chief Lunger
    Juis 和 威諾 說推
    · 留言
    一妹 跑得比車子還要快！^_^
    2017-08-28 16:48 ·
    台中
    Chief Lunger
    準備被刷😭
    Juis 和 威諾 說推
    · 留言
    台中
    Chief Lunger
    轉換
    Juis 和 威諾 說推
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    Chief Lunger
    第一趟回上坡
    威諾 說推
    · 留言
    台中
    Chief Lunger
    第一趟回會場準備轉換
    威諾 說推
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    台中
    Chief Lunger
    出發
    威諾 說推
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    Chief Lunger
    開心！
    威諾 說推
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    台中
    Chief Lunger
    威諾 說推
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    《人生初兩鐵》
    雖然這場是獨自報名，一早6點到會場就陸陸續續遇到不少跑友～「歐利、藝術家、淨姿、辛苦的志工明峰哥、嘉宏哥一家、Kun 神、美美姐」也不至於太孤單啦～呵呵！😊

    初體驗兩鐵果然很不簡單，決勝關鍵果然還是長距離的腳踏車，也是我的罩門啦！光腳踏車就被刷了好幾十名😅
    完賽的當下的感想就是我一個禮拜都不要再跑步了😭😭😭
    哈哈哈！不過有點難啦！
    最後至少還是完成賽前設定的2小時內的目標～分組19差5名😓
    還好有歐利跟藝術家學弟終點加油打氣才能壓錶完成餒！哈哈哈！
    #回終點後，有跑友中暑看起來像是休克被送上救護車🚑，希望他沒事一切平安。
    #恭喜Kun wu分二凸台完賽！
    下一站：
    9/2苗栗山城星光馬～
    真的要給自己多一點的休息！

    賽前宣言: 初兩鐵～完賽就好^_^
    賽後評分: 賽後有剉冰，還有設置沖洗站！很讚～
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區118~14465~79%
    2:M馬拉松配速區144~16279~89%
    3:T乳酸耐力區162~16889~92%
    4:A無氧耐力區168~17892~97.5%
    5:I最大耗氧區178~18397.5~100%
    最大心率為183 點此去設定最大心率
    8月累積里程 : 405.01 km Nike ZOOM STREAK LT 3 累積 : 575.9 km
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    CFC, 🍓曼 妲 兒🍓 和其他 116 人說推
    · 留言
    觀看另 69 則留言
    @張小弟@ 恭喜您~都是滿滿的帥照！
    2017-08-27 21:10 ·
     2 個人推
    大大安 恭喜，順利完賽喲
    2017-08-27 21:14 ·
     1 個人推
    David 恭喜雞排哥兩䥫漂亮完賽！晚安～假日運動愉快^^
    2017-08-27 21:16 ·
     1 個人推
    💕💪徐曉凌 💕💪 恭喜兩鐵完賽 照片很帥氣喔！
    2017-08-27 21:20 ·
     1 個人推
    謝明峰 恭喜初 二鐵完賽
    2017-08-27 21:23 ·
     1 個人推
    侯忠義 太強了
    恭喜
    2017-08-27 21:30 ·
     1 個人推
    key man 很厲害了啦^_^
    在我們眼中是雞神囉！
    好棒
    2017-08-27 21:32 ·
     1 個人推
    🐟 恭喜雞排哥初2鐵順利完賽啊～～
    超厲害的～～非常帥氣的完賽（≧∇≦）
    2017-08-27 21:36 ·
     1 個人推
    軒仙 33 .. 恭喜感動完賽，你已經很厲害了啦...多休息吧~~
    2017-08-27 21:39 ·
     1 個人推
    🎀jessee🐠 恭喜完賽！好好休息一下吧！
    2017-08-27 21:56 ·
     1 個人推
    👣（咖麻安哪兆🤪 哇！恭喜帥哥順利完賽，厲害喔~
    2017-08-27 21:56 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2017-08-27 22:07 ·
     1 個人推
    Jessica^_^ 獎牌跟你一樣，感覺飛起來了，帥呆了。
    恭喜飆速完賽！
    2017-08-27 22:15 ·
     1 個人推
    巧玲 恭喜雞排哥的2鐵比賽，真的很厲害耶，照片跟本人果然一樣帥。
    2017-08-27 22:15 ·
     1 個人推
    陳慶芳（芳哥） 雞排哥恭喜二鐵高速完賽，太厲害了⋯⋯
    2017-08-27 22:21 ·
     1 個人推
    Gordon sung 恭喜邁向鐵人選手.超棒^_^
    2017-08-27 22:27 ·
     1 個人推
    Joyce 恭喜鐵人弟雞排哥～↖(^ω^)↗
    2017-08-27 22:33 ·
     1 個人推
    Shaman 祝賀鐵人雞排哥完賽
    2017-08-27 22:48 ·
     1 個人推
    黃宏仲 雞排哥晚安！
    恭喜完賽
    運動快樂。
    2017-08-27 22:57 ·
     1 個人推
    Bally Chen 完賽一定要推的啊
    2017-08-27 23:03 ·
     1 個人推
    潘索隆 雞排哥晚安太厲害了恭喜完賽^_^
    2017-08-27 23:05 ·
     1 個人推
    Galen Running 2.0 還是很厲害，恭喜雞排哥完賽d(^_^o)
    2017-08-27 23:37 ·
     1 個人推
    Johnny 雞排哥晚安~恭喜初二鐵漂亮完賽"
    2017-08-27 23:38 ·
     1 個人推
    smallping 恭喜雞排哥挑戰雙鐵成功，正式朝鐵人邁進，相信你會表現愈來愈好的~
    "這禮拜都不要跑"怎麼可能嘛，那你的腳會癢死啦~
    休息一下再繼續不投入訓練囉~

    #啊照片那麼帥是要逼死隨!!!
    2017-08-28 00:54 ·
     2 個人推
    逐風之魂🦅 好厲害～恭喜完賽～
    2017-08-28 02:46 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 恭喜順利完成比賽，太讚了！
    2017-08-28 05:44 ·
     2 個人推
    Ina 恭喜雞排哥帥帥＋棒棒完賽。^ ^
    2017-08-28 07:24 ·
     2 個人推
    Ming Yeh 恭喜完賽。
    2017-08-28 08:00 ·
     1 個人推
    曾烽耿 恭喜雞排哥帥氣給他完賽~
    2017-08-28 08:08 ·
     1 個人推
    劉少 恭喜雞排帥帥完賽
    2017-08-28 08:16 ·
     1 個人推
    婉瑜💖 雞排哥∼恭喜完賽^^
    2017-08-28 09:07 ·
     1 個人推
    美美劉 哈哈！很開心在兩鐵賽事碰見喔！
    果然～帥翻了..
    2017-08-28 09:48 ·
     1 個人推
    Hanson 雞排哥 加油 才一個禮拜不跑步而已 你做得到的 加油(誤)
    2017-08-28 10:41 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 最帥的雞排哥 ：早安，今天不說運動快樂了，改向你說聲『情人節快樂』！你真是棒～～～^^
    2017-08-28 10:43 ·
     1 個人推
    J 恭喜初二鐵完賽！
    2017-08-28 10:57 ·
     1 個人推
    Keith 可以進階玩三鐵了喲
    2017-08-28 11:02 ·
     1 個人推
    LML 也是很厲害喔！多才多藝，帥!星光馬見呀…
    2017-08-28 11:07 ·
     1 個人推
    林奕杰 雞排哥
    二鐵讚喔
    情人節開心
    2017-08-28 11:28 ·
     1 個人推
    Alex Alex Alex 雞排哥
    你真是太優秀了 在這特別的日子裡
    祝福你 健康 快樂 恭喜你高速完成賽事喔 超厲害的
    2017-08-28 11:39 ·
     1 個人推
    黃宏仲 雞排哥午安！
    我們都是運動有情人哦！
    運動快樂。
    2017-08-28 12:02 ·
     1 個人推
    77 沒想到那麼競爭，雞排哥還會被刷。。明年報仇回來吧
    2017-08-28 12:27 ·
     1 個人推
    元翔（潔衣坊） 初鐵這樣就很厲害了
    當作 累積經驗下次應該就可以上台了
    呵呵
    這禮拜六見喔
    一起加油
    這禮拜再把獎杯奪回來
    哈哈
    2017-08-28 12:35 ·
     1 個人推
    陳怡文 恭喜漂亮完賽
    2017-08-28 12:36 ·
     1 個人推
    ～～ 恭喜兩鐵完賽^^~
    這ㄇ熱的天氣~雞排辛苦你了~哈
    還型男勒 我只要求不要"走鐘"就好XD
    2017-08-28 13:13 ·
     1 個人推
    Louis 雞排哥～很棒的鐵人二項初體驗，恭喜漂亮完賽！
    2017-08-28 14:18 ·
     1 個人推
    Abel 雞排哥恭喜完賽。http://www.singbee-tw.com/images/buy/new2/13763736371499802145.jpg
    2017-08-28 14:57 ·
     1 個人推
    Shaman 雞排ㄍㄍ情人節快樂嘿
    游泳一百140秒我沒達標，有點困難呢。
    2017-08-28 15:14 ·
     1 個人推
    一妹 從照片中的表情看得出來雞排哥真是全力以赴、拚了！這麼熱的天氣能達原定目標兩小時內，真的很不容易！恭喜雞排哥初二鐵漂亮完賽~~ \(^O^)/
    2017-08-28 16:54 ·
     1 個人推
    丫pollo 恭喜兩鐵玩賽。
    2017-08-28 17:56 ·
     1 個人推
    花栗蓁💮 恭喜龍哥初2鐵就有如此優異成績 無傷完賽最重要 (>﹏<)
    2017-08-28 18:28 ·
     1 個人推
    福來德 恭喜完賽， 下次挑戰3鐵了！
    2017-08-28 19:27 ·
     1 個人推
    柯明昌 雞排兄恭喜雙鐵高速完賽啊…讚啊*^O^*
    2017-08-28 20:10 ·
     1 個人推
    吉哥 水啦 完賽
    2017-08-28 21:14 ·
     1 個人推
    sofi 恭喜初二鐵完賽(=^･^=)
    2017-08-28 22:01 ·
     1 個人推
    蔡裕仁 恭喜雞排哥初兩鐵亮眼完賽，成績出色！情人節愉快！繼續創造佳績喔～～
    2017-08-28 22:53 ·
     1 個人推
    Ina 雞排哥~情人節快樂唷^^
    2017-08-28 23:41 ·
     1 個人推
    Elaine🌸 哇~恭喜你呀！帥氣又厲害的雞排弟，這天氣真的不容易!
    2017-08-29 00:03 ·
     1 個人推
    Angela1414 恭喜帥氣完賽 讚啦
    2017-08-29 07:27 ·
     1 個人推
    Belle 哇~~目瞪口呆,下巴掉下來了..恭喜初兩鐵挑戰成功
    2017-08-29 08:13 ·
     1 個人推
    吳明誠 帥爆了的…二鐵人
    2017-08-29 11:09 ·
     1 個人推
    簡忠豪 雞排哥，恭喜漂亮完賽喔…
    2017-08-29 19:29 ·
     1 個人推
    陳曉慧 恭喜
    2017-08-29 21:03 ·
     1 個人推
    蔡武龍 94狂
    2017-08-29 22:13 ·
     1 個人推
    Chief Lunger 謝謝大家的鼓勵^_^
    2017-08-30 08:29 ·
     3 個人推
    Mint Black 會不會你乾脆下來用跑的好了，比較快
    2017-08-30 09:11 ·
     2 個人推
    Chandler Lu 厲害~~~
    2017-08-30 10:20 ·
     1 個人推
    Juis 恭喜雞排哥又帥又快完賽~ 太厲害了~~
    2017-08-30 10:33 ·
     1 個人推
    菜 恭喜完賽～厲害耶
    2017-08-30 17:08 ·
     1 個人推
    丁彥伶 恭喜你完成鐵人賽！真是太不簡單了！
    2017-08-31 00:40 ·
     1 個人推
    林捷明 恭喜雞排哥高速完賽
    2017-09-01 10:46 ·
     1 個人推
    Stella Chuang 恭喜雞排帥哥初2鐵完賽~ 好棒喲~ 接著就三鐵啦
    2017-09-02 23:37 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 118~ 154



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